بعض العادات للحصول علی الشعر الصحي
عندما لا يكون لدينا شعر صحي  ، فإننا لا نشعر بالراحة أيضاً ؛ و هذا الأمر حقيقة بديهية في عالم الجمال: وفقًا لدراسة الاستقصائية ردبوك ، تقول 74 في المائة من النساء إن الشعر الغير الصحي  یسبب يشعرن بثقة بالنفس أقل. لذلك ، عندما يكون الشعر في حالة جيدة ، یشعر الشخص بأکثر ثقة بالنفس.
المشکلة هي أن خصل الشعر تتعرض باستمرار لبعض الاصابات: ترقق ، جفاف ، جذام الشعر ،تجعد و مشاکل أخری. مع كل هذه المشاكل المحتملة ، للحصول على شعر صحي ، عليك بذل جهد لإبقاء نضارة الشعر. مع تغييرات طفيفة في روتينك اليومي ، يمكن أن يكون الحصول على شعر صحي أمراً سهلاً.

1-مشط شعرك قبل الاستحمام.
بغض النظر عن نسیج شعرك ، يستغرق تصفیف الشعر 60 ثانية. عندما يكون شعرك مبللاً ، يكون أكثر عرضة للتكسر ،" لذلك عندما يكون الشعر جافاً ، قم بتمشیط الشعر "يعمل التمشيط على توزيع الزيوت الطبيعية في الشعر.

2- استخدم الكمية المناسبة من البلسم(مکیف الشعر)
 كمية قلیلة جداً من البلسم تكفي لشعر معظم الأشخاص. "ضع البلسم على نهایة الشعر أولاً ، ثم استمر حتى بالقرب من فروة الرأس". واغسل الشعر بعد 5 دقائق ، افعل ذلك 2-3 مرات في الأسبوع.

3- استخدم قناع الشعر
"للحفاظ على رطوبة الشعر و تنعيمه" ، استخدم قناع ترطيب الشعر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، خاصة إذا كنت تستخدم مجفف الشعر أو المكواة بانتظام.

4- كن حذرا عند شراء منتجات العناية بالشعر
قد يكون شراء منتجات العناية بالشعر أمر صعب جداً: مع خيارات لا حصر لها لمنتجات العناية بالشعر ، كيف تختار واحدة؟
تأکد من وجود بعض العناصر في القناع مثل زيت جوز الهند ، زيت الأرغان و الألوي فیرا .